Osgood Schlatter merupakan salah satu penyebab nyeri lutut bagian depan.
Nyeri lutut pada anak dan remaja bisa saja terjadi dalam masa pertumbuhan, terutama yang gemar atau aktif berolahraga, sehingga memiliki peluang mengalami Osgood Schlatter.
Dua dokter bedah ortopedi Amerika Robert Bayley Osgood dan dokter bedah ortopedi Swiss Carl B Schlatter adalah penemu pertama kalinya penyakit Osgood Schlatter ini. Jadi apa Itu Osgood Schlatter?
Untuk informasi lebih lanjut terkait penyakit dan jadwal dokter, silakan chat tim Patella di nomor Whatsapp 0811-8124-2022.
Daftar Isi
Apa itu Osgood Schlatter?
Tulang anak dan remaja memiliki semacam lempeng pertumbuhan yaitu area tulang rawan di dekat ujung tulang. Ketika anak tumbuh, lempeng ini ini akan mengeras.
Di lempeng inilah melekat tendon, yaitu jaringan kuat yang menghubungkan otot ke tulang.
Dengan tingginya aktivitas fisik, seperti olahraga, perbedaan ukuran dan kekuatan otot quadriceps dapat memberikan tekanan atau beban berlebihan pada lempeng pertumbuhan di dekat ujung tulang tibia atau tulang kering.
Saat bergerak aktif, otot paha depan menarik tendon patella sehingga menarik tonjolan tulang kering bagian atas (tuberkulum tibialis). Pada sebagian orang, tarikan berulang ini berisiko menyebabkan pembengkakan atau tonjolan pada area ini
Sebagai akibatnya, lempeng ini dapat berisiko teriritasi selama aktivitas fisik dan penggunaan yang terus menerus.
Bila hal ini berlangsung terus, dapat menimbulkan benjolan di bawah lutut dan terasa nyeri. Kondisi inilah yang dikenal dengan Osgood Schlatter.
Gejala Osgood Schlatter
Kebanyakan gejala akibat Osgood Schlatter biasanya akan hilang sama sekali ketika proses pertumbuhan anak atau remaja telah usai. Namun gejala paling umum dari penyakit Osgood-Schlatter meliputi:
- Nyeri pada lutut (terutama tepat di bawah patela anak Anda di bagian atas tulang kering).
- Pembengkakan (peradangan).
- Rasa nyeri saat disentuh (terutama pada area yang terkena).
- Otot-otot di kaki anak Anda yang terasa kaku (biasanya otot kuadrisep di paha).
- Benjolan keras dan nyeri di atas atau tepat di bawah patela anak Anda.
Nyeri Osgood-Schlatter biasanya akan semakin parah selama dan setelah aktivitas fisik. Anak Anda mungkin mengalami nyeri di satu lutut atau kedua lutut. Nyeri ini biasanya akan semakin parah selama dan setelah aktivitas fisik.
Kenali faktor risikonya
Terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan peluang anak dan remaja untuk mengalami penyakit Osgood Schlatter ini.
- Usia. Osgood-Schlatter biasanya timbul di usia 10-15 tahun (anak laki-laki) dan usia 8-14 tahun (anak perempuan).
- Lebih sering pada anak laki-laki. Namun kini sudah banyak anak perempuan yang juga menekuni olahraga dari usia muda.
- Paling sering pada anak yang menekuni olahraga yang melibatkan gerakan berlari, melompat, atau berputar, seperti hoki, basket, voli, sepakbola, lari jarak jauh, senam lantai atau gimnastik.
Penyebab Osgood Schlatter
Sesuai dengan namanya, Osgood Schlatter muncul karena cedera akibat seseorang melakukan gerakan atau aktivitas yang sama secara terus-menerus hingga mulai merasakan nyeri pada tubuh.
Melakukan banyak aktivitas fisik yang intens (terutama dengan gerakan yang sama) dapat memberikan tekanan besar pada lutut anak Anda.
Penyakit Osgood-Schlatter terjadi ketika anak-anak menggunakan tendon patela mereka secara berlebihan — tendon sendiri adalah otot yang menghubungkan patela (lutut) mereka ke tulang kering.
Cara mendiagnosis Osgood Schlatter
Dokter akan mendiagnosis penyakit Osgood-Schlatter melalui beberapa jenis pemeriksaan yaitu:
Pemeriksaan fisik
Dokter akan memeriksa lutut anak Anda dan area di sekitarnya. Beritahu dokter tentang kapan anak Anda pertama kali merasakan gejala seperti nyeri atau nyeri saat disentuh, serta apakah mereka berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang mungkin menyebabkan gejala tersebut.
Dokter juga akan menekan lembut bagian depan lutut anak Anda. Jika area tersebut terasa nyeri atau sensitif, ada kemungkinan besar anak Anda mengalami penyakit Osgood-Schlatter.
Umumnya dokter mungkin juga akan meminta anak Anda untuk melakukan beberapa gerakan dengan lutut, termasuk:
- Berjalan.
- Melompat.
- Berlutut.
Gerakan ini mungkin terasa sakit, tetapi tidak ada risiko untuk melukai atau merusak lutut anak Anda.
Anak Anda seharusnya merasa aman untuk mengatakan jika ada yang terasa terlalu menyakitkan atau jika mereka tidak merasa nyaman.
Dokter biasanya tidak memerlukan tes pencitraan untuk mendiagnosis penyakit Osgood-Schlatter.
Tetapi jika memerlukan, dokter mungkin akan meminta pasien untuk menjalani tes pencitraan dengan rontgen untuk bagian lutut.
Tujuan rontgen adalah untuk mengambil gambar lutut anak Anda, pelat pertumbuhan, dan tulang di sekitarnya.
Bagaimana penanganannya?
Penanganan sebaiknya dengan dengan metode RICE, memodifikasi aktivitas fisik, dan pemberian obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) untuk membantu meredakan peradangan dan bengkak.
Jadi fokus penanganan adalah meredakan nyeri dan bengkak. Hal ini bisa berupa pembatasan aktivitas fisik.
Studi Gerulis dkk (2004) menunjukkan pembatasan aktivitas dan beban fisik, efektif sebagai salah cara mengatasi penyakit Osgood Schlatter.
Metode RICE :
- Rest (istirahatkan lutut), dan batasi aktivitas Anda
- Ice (kompres dingin atau dengan es), lakukan setiap 3-4 jam sekali selama 15-20 menit agar dapat membantu mengurangi nyeri dan bengkak
- Compression (penekanan), dengan perban lentur
- Elevation (mengangkat kaki).
Nyeri pada lutut depan akibat Osgood Schlatter biasanya akan mereda setelah proses pertumbuhan pada lempeng pertumbuhan tulang sudah selesai.
Pembatasan aktivitas olahraga selama 6-8 minggu bergantung pada tingkat keparahan nyeri dan bengkak.
Untuk membantu mempercepat proses pemulihan, dokter mungkin juga akan merekomendasikan beberapa latihan peregangan. Penggunaan knee decker, juga bisa membantu mengurangi nyeri.
Gerakan Peregangan untuk Osgood Schlatter
Untuk membantu meredakan nyeri akibat penyakit Osgood Schlatter, dokter akan merekomendasikan terapi fisik atau rehabilitasi medik untuk membantu memperbaiki fleksibilitas dan kekuatan otot serta keseimbangan guna mengurangi tekanan pada lutut, dan yang lebih penting lagi agar anak bisa kembali melakukan aktivitas fisik.
Latihan ini perlu dimasukkan ke dalam salah satu komponen utama penyembuhan penyakit Osgood Schlatter pada lutut adalah dengan latihan fisik.
Tim dokter rehabilitasi medik di Lamina Rehab akan menyusun program ini dan menyesuaikannya dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing anak.
Latihan peregangan dapat berupa:
- Quadriceps stretching
- Hamstring stretching
- Calf stretch
- Strengthening exercise
- Stabilisasi lutut
- Straight leg raise
- Latihan keseimbangan
Gerakan peregangan untuk Osgood Schlatter
Layanan Klinik Patella untuk Osgood Schlatter
Penyakit Osgood Schlatter adalah pembengkakan yang terasa nyeri di lutut anak Anda. Hal ini terjadi ketika tendon patela di lututnya teriritasi.
Klinik Patella adalah pusat terapi lutut dan kaki, termasuk pengobatan untuk masalah Osgood-Schlatter, yang mengintegrasikan berbagai bidang ilmu kedokteran, termasuk kedokteran fisik, rehabilitasi, dan anestesi.
Untuk informasi lebih lanjut terkait penyakit dan jadwal dokter, silakan chat tim Patella di nomor Whatsapp 0811-8124-2022.
Anda pun bisa langsung datang ke Klinik Patella yang beralamat di Jalan Hj. Tutty Alawiyah No.34B, Kalibata, Pancoran – Jakarta Selatan.
Referensi penulisan:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21171-osgood-schlatter-disease
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/osgoodschlatter-disease
https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/osgood-schlatter-disease-knee-pain/
