Artikel Terkait

nyonya maria
nyonya maria

Testimoni Pasien RFA Klinik Patella: Kisah Sembuhnya Nyonya Maria

nyonya sri dati soebono
nyonya sri dati soebono

Kisah Nyonya Sri Dati Soebono: Hilangkan Nyeri Lutut dengan Injeksi PRP

tuan arif fadilah suami gina youbi
tuan arif fadilah suami gina youbi

Cerita Tuan Arief, Suami Gina Youbi: Bebas Nyeri Lutut dengan RFA

meiske sefrina yogasara
meiske sefrina yogasara

Cerita Meiske Atasi Nyeri Lutut dengan Injeksi PRP di Klinik Patella

nyonya fida ibunda zaskia mecca
nyonya fida ibunda zaskia mecca

Kisah Nyonya Fida, Ibunda Zaskia Mecca: Klinik Patella, Nyaman!

testimoni pasien tuan fikri
testimoni pasien tuan fikri

Kisah Tuan Fikri Iskandar Kembali Aktif dengan Injeksi PRP

testimoni pasien tuan taufik
testimoni pasien tuan taufik

Kisah Tuan Taufik Bebas Nyeri Lutut dengan RFA

sakit kaki sebelah kiri pinggul ke bawah
sakit kaki sebelah kiri pinggul ke bawah

Sakit Kaki Sebelah Kiri Pinggul ke Bawah: Penyebab dan Cara Mengatasinya

punggung kaki sakit
punggung kaki sakit

Punggung Kaki Sakit: Inilah 7 Penyebab Utamanya!

nyeri tulang ekor sampai kaki
nyeri tulang ekor sampai kaki

Nyeri Tulang Ekor Sampai Kaki: Kenapa Bisa Terjadi?

pantat sakit
pantat sakit

Pantat Sakit: Apa Penyebab dan Cara Mengatasinya?

kaki kesemutan sebelah
kaki kesemutan sebelah

12 Penyebab Kaki Kesemutan Sebelah dan Cara Mengatasinya!

Cari Artikel Lainnya

Cedera ACL: Penyebab, Gejala dan Penanganannya

March 23, 2023

cedera acl

Cedera ACL atau anterior cruciate ligament merupakan salah satu cedera lutut yang sering terjadi pada para atlet, seperti atlet sepakbola, basket, voli, maupun gymnastic. Cedera ini bisa berupa robekan ringan/ kecil pada ligamen hingga robek sepenuhnya, bahkan yang terparah sampai sebagian tulang terpisah dari tulang lainnya. Risiko terjadi cedera ACL lebih tinggi pada wanita daripada laki-laki.

 

Mengenal Cedera ACL

 

 

Anterior cruciate ligament (ACL) adalah satu dari empat ligamen yang terdapat di lutut, berada di tengah lutut antara tulang kering (tibia) dan tulang paha (femur). Ligamen tersebut berperan penting dalam menyokong lutut saat bergerak, seperti berputar atau melompat. 

 

Cedera ACL terjadi akibat adanya robekan pada ligamen. Biasanya terjadi ketika sendi lutut terpelintir atau menekuk ke belakang secara tiba-tiba dan cepat. Saat cedera terjadi, Anda mungkin akan mendengar bunyi “pop” atau “klik”. Anda juga mungkin tidak dapat melanjutkan aktivitas atau olahraga karena lutut akan terasa nyeri dan bengkak.

 

Faktor Penyebab

 

Cedera ACL dapat terjadi karena berbagai hal berikut ini:

 

  • Terjatuh dengan sangat keras pada bagian lutut
  • Sendi lutut yang terlalu menegang saat beraktivitas
  • Berhenti dengan cepat dan mengubah arah secara tiba-tiba saat berlari, atau melompat
  • Bertabrakan dengan orang lain, biasanya saat berolahraga sepak bola atau basket

 

Gejalanya

 

Ketika Anda mengalami cedera ACL, lutut terasa seperti keluar dari tempatnya dan muncul beberapa gejala yang dapat dirasakan, antara lain:

 

  • Rasa nyeri tajam di area lutut 
  • Lutut bengkak
  • Sulit menggerakkan lutut dengan leluasa
  • Sendi lutut terasa lunak dan hangat
  • Sulit menekuk atau meluruskan lutut
  • Kebas di area lutut

 

Apabila gejala tersebut terus memburuk, mungkin Anda membutuhkan operasi lutut agar dapat kembali berfungsi sepenuhnya. Kondisi ini dapat kambuh dalam jangka waktu lama, sehingga sangatlah penting untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Baca juga: 4 Jenis Cedera Lutut yang Sering Terjadi Ketika Berolahraga

 

Diagnosis dan Pengobatan

 

Sebagai langkah awal, dokter akan mendiagnosis cedera ACL berdasarkan riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik pasien. Anda juga akan menjalani serangkaian tes guna melihat kemampuan gerak lutut. Dokter juga akan menyarankan pemeriksaan penunjang seperti MRI atau pencitraan resonansi magnetik pada lutut untuk menegakkan diagnosis dan membantu menentukan metode pengobatan untuk cedera.

Pengobatan cedera ACL tergantung kondisi dan kebutuhan pasien, baik dengan teknik operasi maupun non-operasi. Pilihan pengobatan non-operasi bisa dilakukan dengan artroskopi, penggunaan brace lutut  atau dengan fisioterapi melalui program rehabilitasi medik. Dengan catatan, program dapat dilakukan setelah lutut tidak lagi bengkak dan berdasarkan tingkat keparahan cedera. Penanganan non-operasi memang tidak bisa mengembalikan ligamen yang robek, namun hanya mengurangi sakitnya. 

Umumnya, untuk mengembalikan fungsi ligamen, maka dokter harus merekonstruksi ulang melalui cangkok jaringan dari bagian tubuh lainnya, seperti tendon atau urat otot. 

Agar gejala tidak memburuk, maka perawatan lanjutan tentu diperlukan. Anda bisa berkonsultasi dengan dr. Nelfidayanti, SP.KFR di Klinik Patella untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Untuk membuat janji dokter, silakan hubungi tim Assistance Center kami di nomor 021-2237-9999 atau chat melalui whatsapp di 0811 8124 2022.

 

Referensi:

John Hopkins Medicine. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injury or Tear.

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/acl-injury-or-tear

Physiopedia. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injury.

https://www.physio-pedia.com/Anterior_Cruciate_Ligament_(ACL)_Injury

Pertanyaan Seputar Cedera ACL

Cedera ACL itu seperti apa?

Cedera ACL adalah kondisi kerusakan pada ligamen anterior cruciate ligament (ACL) di lutut, yang menyebabkan gejala seperti pembengkakan, nyeri tajam, dan ketidakstabilan pada sendi lutut. Cedera ini dapat terjadi akibat robekan atau peregangan berlebihan pada ligamen, seringkali disebabkan oleh gerakan tiba-tiba seperti berputar, berhenti mendadak, atau benturan langsung.

Apakah cedera ACL dapat sembuh?

 Pada kasus cedera ACL parsial (robekan sebagian), pasien umumnya dapat sembuh dengan periode penyembuhan dan rehabilitasi selama sekitar 3 bulan. Namun, untuk cedera ACL yang robek sepenuhnya, operasi biasanya diperlukan karena ligamen tidak dapat sembuh dengan sendirinya.

Apa efek samping cedera ACL?

Cedera ACL dapat menyebabkan efek samping seperti ketidakstabilan sendi lutut, kesulitan berjalan, dan rasa nyeri yang terus-menerus. Jika tidak ditangani dengan tepat, cedera ini juga dapat meningkatkan risiko kerusakan lebih lanjut pada struktur lutut lainnya, seperti tulang rawan atau meniskus.

Apakah cedera ACL tidak harus operasi?

Cedera ACL yang robek sepenuhnya biasanya memerlukan operasi untuk mengembalikan stabilitas lutut. Namun, pada kasus robekan parsial atau jika pasien tidak melakukan aktivitas berat, penanganan non-operasi seperti fisioterapi dan penggunaan brace lutut dapat dipertimbangkan, meskipun ligamen yang robek tidak akan sembuh sepenuhnya tanpa operasi.

Berapa lama ACL sembuh tanpa operasi?

Untuk cedera ACL ringan yang tidak memerlukan operasi, masa pemulihan biasanya memakan waktu sekitar 3 bulan dengan rehabilitasi dan terapi fisik. Namun, untuk cedera ACL parah yang memerlukan operasi, proses pemulihan bisa memakan waktu hingga 9 bulan atau lebih, tergantung pada tingkat keparahan dan respons tubuh terhadap rehabilitasi.

Artikel Lainnya

Terapi sendi lutut modern

Terapi Sendi Lutut Yang Nyeri, Modern VS Konvensional

obat sakit lutut terbaik

Apa Obat Sakit Lutut Terbaik? Di Sini Jawabannya!

sembuh dari nyeri lutut

Sempat Tidak Bisa Berjalan, Wanita Berusia 89 Tahun Ini Sembuh dari Nyeri Lutut

penyebab nyeri sendi lutut

Penyebab Nyeri Sendi Lutut dan Solusinya