Mitos patah kaki telah berkembang sejak lama dan semakin banyak saja. Beberapa mitos bahkan tidak bisa dibuktikan kebenarannya. Lalu, sebenarnya apa yang sebenarnya terjadi saat seseorang mengalami patah kaki?
Patah kaki/ fraktur terjadi saat tulang yang ada pada kaki dan tungkai alami patah atau retak. Seseorang yang mengalami kondisi ini penyebab umumnya adalah cedera ketika berolahraga atau kecelakaan saat berkendara. Gejala yang timbul antara lain, memar, nyeri dan bengkak. Hampir mirip sebenarnya dengan terkilir tapi lebih parah.
Untuk mengetahui mitos patah kaki apa saja yang berkembang di masyarakat, simak penjelasannya berikut ini.
Daftar Isi
Mitos Patah Kaki dan Penjelasannya
1. Terasa Sangat Sakit
Kebanyakan orang mengira jika tulang kaki terasa sangat sakit artinya mengalami patah kaki. Padahal, keluhan ini tak harus selalu tanda dari fraktur. Rasa sakit yang muncul biasanya, terjadi setelah terjatuh. Namun, untuk mengetahui kondisi lebih lanjut, sebaiknya periksa ke dokter.
2. Bisa Bergerak, Berarti Tidak Patah
Mitos patah kaki selanjutnya adalah setelah terjatuh dan kesakitan, namun masih bisa bergerak berarti tidak mengalami patah sama sekali. Sayangnya, hal itu tidaklah benar karena meskipun mengalami patah kaki terkadang masih bisa menggerakkan kaki. Jadi, bisa bergerak atau tidak bukanlah tanda utama yang harus kamu lakukan adalah melakukan pemeriksaan dengan dokter.
3. Setelah Sembuh, Tulang Jauh Lebih Kuat
Dalam masa proses pemulihan, cuff atau callous tulang yang sangat kuat akan terbentuk di sekeliling retakan untuk melindunginya. Jadi, benar ada benarnya selama proses pemulihan, tulang yang patah akan lebih kuat daripada tulang biasa. Tapi, semakin lama, cuff akan menghilang dan beberapa tahun kemudian kamu akan mempunyai tulang yang mungkin baik seperti baru, tapi tidak lebih kuat dari tulang-tulang yang ada di sebelahnya.
Baca Juga: Beda Kaki Keseleo dengan Patah Tulang Kaki
Gejala Patah Tulang
Patah tulang punya gejala yang lebih parah daripada keseleo. Gejalanya antara lain:
- Saat terjatuh, akan merasa atau mendengar bunyi ‘krek’.
- Rasa nyeri yang terjadi cukup parah, bahkan saat menyentuh bagian yang patah.
- Bengkak dan mati rasa pada bagian yang patah.
- Memar.
- Sakit jika berjalan dan tak mampu mengangkat beban berat atau menopang beban tubuh sendiri.
Pertolongan Pertama
Saat ada yang mengalami cedera dan patah tulang, sebaiknya fokus pada pertolongan pertama antara lain:
- Hindari menggerakkan kaki dan tungkai yang patah.
- Mengompres bagian yang sakit dengan es yang dibalut handuk, untuk membantu meringankan rasa nyeri dan pembengkakan.
- Jangan mencoba untuk memijat bagian tulang yang diduga patah
- Apabila terjadi perdarahan dan luka terbuka, tekan luka tersebut dengan kain bersih dan tutupi dengan kain.
- Jika orang tersebut terlihat pucat dan keringat dingin, segera baringkan ke posisi kaki lebih tinggi, agar aliran darah membaik. Tetap tenang hingga bantuan medis datang.
Itulah mitos terkait patah kaki, jadi sebaiknya jika mengalami kondisi tersebut segeralah periksa ke dokter.
FAQ: Pertanyaan Seputar Mitos Patah Kaki Yang Keliru
Saat mengalami patah tulang, ada beberapa jenis minuman yang sebaiknya dihindari untuk mendukung proses penyembuhan, seperti minuman bersoda, minuman beralkohol, dan minuman berkafein. Sebaliknya, disarankan untuk mengonsumsi minuman yang mengandung kalsium, vitamin C, vitamin D, dan vitamin K untuk membantu pemulihan tulang.
Jika tulang yang patah sembuh dengan posisi yang tidak sejajar, kondisi ini disebut fraktur malunion. Hal ini dapat menyebabkan tulang menjadi bengkok, terpelintir, atau bahkan lebih pendek dari ukuran normal. Kondisi ini memerlukan penanganan medis lebih lanjut untuk memperbaiki posisi tulang.
Saat tulang kaki patah, tulang akan terpisah atau retak, menyebabkan rasa sakit, pembengkakan, dan kesulitan bergerak. Untuk memulihkannya, diperlukan perawatan medis seperti pemasangan gips atau operasi untuk menyatukan kembali tulang yang patah.
Jika tulang jari kaki sembuh dengan posisi yang salah, dokter mungkin perlu memangkas sebagian tulang untuk mengembalikan posisinya. Selanjutnya, tulang akan difiksasi menggunakan sekrup, pelat, atau pin. Dalam beberapa kasus, cangkok tulang juga diperlukan untuk mendukung proses penyembuhan.
Untuk mempercepat penyembuhan patah tulang, disarankan mengonsumsi makanan kaya kalsium seperti susu, keju, kacang almond, dan brokoli. Selain itu, tubuh juga membutuhkan vitamin D yang bisa didapat dari ikan tuna, salmon, susu, dan jamur untuk membantu penyerapan kalsium secara optimal.
