Artikel Terkait

Kisah Tuan Fikri Iskandar Kembali Aktif dengan Injeksi PRP

Kisah Tuan Taufik Bebas Nyeri Lutut dengan RFA

sakit kaki sebelah kiri pinggul ke bawah
sakit kaki sebelah kiri pinggul ke bawah

Sakit Kaki Sebelah Kiri Pinggul ke Bawah: Penyebab dan Cara Mengatasinya

punggung kaki sakit
punggung kaki sakit

Punggung Kaki Sakit: Inilah 7 Penyebab Utamanya!

Konsep Otomatis

nyeri tulang ekor sampai kaki
nyeri tulang ekor sampai kaki

Nyeri Tulang Ekor Sampai Kaki: Kenapa Bisa Terjadi?

pantat sakit
pantat sakit

Pantat Sakit: Apa Penyebab dan Cara Mengatasinya?

kaki kesemutan sebelah
kaki kesemutan sebelah

12 Penyebab Kaki Kesemutan Sebelah dan Cara Mengatasinya!

kaki sakit
kaki sakit

Kaki Sakit: Penyebab dan Cara Mengatasinya Secara Efektif

radang saraf kaki
radang saraf kaki

Radang Saraf Kaki: Penyebab dan Cara Mengobati Secara Efektif

kaki terasa pegal
kaki terasa pegal

Kaki Terasa Pegal: Inilah Penyebab, dan Cara Mengatasinya!

kapan harus mempertimbangkan neuro ablasi atau radiofrequency untuk lutut
kapan harus mempertimbangkan neuro ablasi atau radiofrequency untuk lutut

Kapan Harus Mempertimbangkan Neuro Ablasi vs Radiofrequency untuk Mengatasi Nyeri Lutut?

Cari Artikel Lainnya

Cedera Jari Kaki, Kenali Ragam Penyebabnya

November 7, 2021

Cedera Jari Kaki, Kenali ragam penyebabnya

Cedera jari kaki ada banyak hal yang bisa menjadi penyebabnya, misalnya  cedera olahraga, benturan pada kaki, atau memakai sepatu yang tidak pas ukurannya.

Jika kamu  seorang atlet, maka risiko mengalami cedera jari kaki tentu lebih tinggi daripada orang lain. Hal ini karena atlet menempatkan tekanan tinggi pada bagian kaki.

Penyebab Cedera Jari Kaki

1. Jari kaki patah

Bisa terjadi saat tanpa sengaja menjatuhkan sesuatu pada kaki atau karena tersandung. Jika hanya mengalami retakan kecil, bisa mengatasinya dengan mengikatnya ke jari kaki lain hingga sembuh. Namun, jika retakannya besar mungkin perlu menggunakan gips atau bidai.

Gejalanya bisa berupa nyeri, bengkak, atau alami perubahan warna pada area tulang yang patah. Dalam kasus yang lebih parah, penderita mungkin menemukan tulang yang menonjol atau kelainan pada bentuk kaki.

2. Hammertoe

Merupakan  suatu kelainan yang terjadi pada jari kaki yang  mempengaruhi jari kaki kedua, ketiga, keempat, atau kelima.

Saat mengalami kondisi ini, jari kaki akan menekuk dan mengalami penekanan yang berlebih saat menggunakan sepatu atau beraktivitas yang menggunakan kaki.

Biasanya, saat mengalami kondisi ini, sulit bagi penderita untuk menemukan sepatu yang nyaman untuk ia gunakan Belum lagi, jemari mungkin akan mengalami kapalan karena gesekan terhadap sepatu.

Bahkan, beberapa kasus dari kondisi ini bisa menimbulkan cedera dan membuat penderita alami  kemerahan atau peradangan pada area kakinya.

3. Toe Turf

Merepukan kondisi keseleo pada ligamen sekitar sendi jempol kaki. Hal ini bisa terjadi jika menekuk paksa jempol. Biasanya terjadi pada orang yang menggunakan sepatu ringan tetapi fleksibel. Namun, bukan hanya itu saja, tapi juga terjadi pada orang  yang sering melakukan gerakan mengulang pada ibu jari seperti penari berisiko alami ini.

Gejalanya bisa berupa  sakit dan nyeri pada sendi jempol. Biasanya, dokter akan menyarankan melakukan  rontgen untuk memastikan tidak adanya patah tulang.

4. Bunion

Kelainan bentuk pada jempol kaki yang menyebabkan ibu jari mendorong jari-jari  lainnya, menyebabkan sendi pada jempol  memerah dan mengalami peradangan.

Gejalanya bisa berupa  ngilu dan sakit pada jempol yang akan semakin parah saat sedang mengenakan sepatu yang sempit.

Semakin ibu jari mendorong jari-jari kaki lainnya, semakin buruk gejala yang penderita alami. Jika mengalami gejala yang ringan, cukup berhenti memakai sepatu yang tidak pas dan letakkan es pada kaki.

Tapi jika bunion sudah cukup parah, mungkin kondisi ini perlu mendapatkan penanganan berupa operasi pembedahan.

Artikel Lainnya

obat tradisional sakit di belakang lutut

Obat Tradisional Sakit di Belakang Lutut: Ramuan untuk Redakan Nyeri

Radiofrekuensi Ablasi Efektif Redakan Nyeri di Persendian Akibat Osteoarthritis - Patella

Radiofrekuensi Ablasi Efektif Redakan Nyeri di Persendian Akibat Osteoarthritis

nyeri tumit kaki

Nyeri Tumit Kaki, Cara Menanganinya Tak Melulu Harus Operasi

mikrofraktur

Mikrofraktur: Solusi Minimal Invasif untuk Cedera Lutut