Artikel Terkait

obat sakit lutut untuk usia 50 tahun ke atas
obat sakit lutut untuk usia 50 tahun ke atas

Apa Saja Obat Sakit Lutut untuk Usia 50 Tahun ke Atas?

obat tradisional sakit di belakang lutut
obat tradisional sakit di belakang lutut

Obat Tradisional Sakit di Belakang Lutut: Ramuan untuk Redakan Nyeri

cara menghilangkan nanah di lutut
cara menghilangkan nanah di lutut

Bagaimana Cara Menghilangkan Nanah di Lutut?

nanas untuk radang sendi
nanas untuk radang sendi

Nanas untuk Radang Sendi: Bisakah Kurangi Nyeri?

dokter spesialis arthroscopy jakarta
dokter spesialis arthroscopy jakarta

Kenali Dokter Spesialis Arthroscopy Jakarta di Klinik Patella

arthroscopy vs prp
arthroscopy vs prp

Arthroscopy vs PRP Untuk Nyeri Lutut

yoga untuk radang sendi
yoga untuk radang sendi

Yoga untuk Radang Sendi: Ampuhkah Terapi Komplementer Ini?

perbedaan radang sendi dan pengapuran
perbedaan radang sendi dan pengapuran

Perbedaan Radang Sendi dan Pengapuran: Ini Penjelasannya!

perbedaan arthroscopy dan artroplasti
perbedaan arthroscopy dan artroplasti

Apa Perbedaan Arthroscopy dan Artroplasti pada Lutut?

welmove untuk radang sendi
welmove untuk radang sendi

Welmove untuk Radang Sendi: Bagaimana Cara Kerjanya?

bekam untuk radang sendi
bekam untuk radang sendi

Bekam untuk Radang Sendi: Efektifkah Metode Ini?

penyebab nyeri betis kiri
penyebab nyeri betis kiri

Penyebab Nyeri Betis Kiri dan Cara Mengatasi dengan Efektif

Cari Artikel Lainnya

Bagaimana Penanganan Lutut Sakit Saat Olahraga?

April 10, 2023

lutut sakit saat olahraga

Lutut sakit saat olahraga banyak penyebabnya. Misalnya, akibat terkilir, kurang melakukan pemanasan, gerakan berlebihan, atau mengubah posisi secara mendadak. Cedera berolahraga dapat ditangani dengan perawatan mandiri, seperti melakukan terapi RICE dan akan membaik seiring waktu. Namun, ada kalanya nyeri malah semakin parah hingga lutut menjadi bengkak dan Anda kesulitan untuk menggerakkannya. Pada kondisi ini, Anda tentu membutuhkan pengobatan lanjutan untuk mengatasi rasa sakitnya. 

Jenis Cedera Lutut

Ada berbagai jenis cedera lutut yang sebaiknya Anda waspadai, yaitu: 

  • Keseleo atau terkilir
  • Cedera meniskus
  • Dislokasi tempurung lutut
  • Dislokasi sendi
  • Cedera ACL (Anterior Cruciate Ligament)
  • Tendinitis Achilles

Diagnosis Nyeri Lutut

Untuk mengetahui seberapa parah kondisi nyeri lutut Anda, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Dokter akan melakukan anamnesis atau tanya jawab seputar penyebab, gejala sampai riwayat penyakit yang Anda miliki. Selanjutnya, dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan fisik dan penunjang guna menegakkan diagnosis. 

Pada nyeri lutut yang cukup parah, pemeriksaan radiologis seperti Rontgen atau MRI sangatlah penting. Dari hasil pemeriksaan tersebut, dokter akan menentukan jenis pengobatan yang sesuai dengan kondisi nyeri lutut. 

Baca juga: Lutut Sakit Saat Sholat, Apa Penyebabnya?

Pengobatan Nyeri Lutut

Selain pemberian obat oral antiinflamasi non steroid atau penghilang nyeri, berikut adalah beberapa terapi konservatif untuk menyembuhkan sakit lutut:

Viskosuplementasi

Terapi injeksi ini bekerja dengan cara memasukkan asam hyaluronat (HA) ke dalam sendi lutut sebagai cairan pelumas alami. Viskosuplementasi berfungsi untuk mengurangi peradangan ataupun pembengkakan, meredakan nyeri pada lutut, dan memperlambat degenerasi tulang rawan.

Injeksi PRP

PRP atau Platelet-rich Plasma bekerja dengan growth factor atau faktor pertumbuhan dalam merangsang regenerasi dan memperbaiki jaringan atau sel yang rusak pada lutut. Dokter akan mengambil darah pasien dalam jumlah tertentu dan memisahkan sel darah merah pada alat sentrifugasi untuk kemudian mengambil komponen plasmanya. Plasma  inilah yang kemudian akan disuntikkan ke area sendi lutut. Dengan PRP, rasa nyeri mereda, meningkatkan produksi cairan lubrikasi alami, dan memperlambat perburukan kondisi osteoarthritis. 

Radiofrekuensi Ablasi

Radiofrekuensi ablasi (RFA) bekerja dengan menggunakan gelombang radio dengan menyuntikkan jarum khusus ke area saraf di sekitar sendi lutut yang mengalami kerusakan atau nyeri. Energi panas dari gelombang tersebut dapat merusak serabut saraf sehingga tidak lagi mengirim sinyal nyeri ke otak.

Untuk keluhan nyeri lutut akibat cedera olahraga atau kondisi lainnya, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kami di Klinik Patella. Hubungi Assistance Center Patella di nomor 021-7919-6999 atau chat melalui whatsapp ke 0811 1443 599. 

Yuk, konsultasi sekarang agar nyeri lutut Anda segera membaik!

Artikel ini telah ditinjau oleh: dr. Yuti Purnamasari

Artikel Lainnya

bentuk kaki X

Bentuk Kaki X Pada Orang Dewasa Penyebab dan Dampaknya Apa?

Cara Menjaga Badan Tetap Ideal Pasca Pandemi

Temukan Vitamin D Pada Makanan Ini!

Kenali Penyebab Jempol Kaki Sakit dan Penanganan yang Tepat - Patella

Kenali Penyebab Jempol Kaki Sakit dan Penanganan yang Tepat

olahraga siang hari

Bahaya Olahraga di Siang Hari