Tahukah Anda apa fungsi dan manfaat dari deker lutut? Deker lutut atau korset lutut merupakan alat pelindung yang sangat penting untuk mencegah terjadinya cedera. Biasanya, deker sering dipakai oleh orang-orang yang gemar berolahraga.
Tapi, tak hanya itu, alat tersebut juga sangat bermanfaat untuk meringankan nyeri pada penderita osteoarthritis dan pasien pasca operasi.
Deker lutut terbuat dari berbagai perpaduan material, seperti logam, busa, plastik, atau bahan elastis lainnya.
Ukuran, warna, dan desainnya pun beragam. Untuk mengetahui jenis deker seperti apa yang tepat untuk Anda gunakan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kami di Klinik Patella.
Nah, untuk mengenal lebih lanjut fungsi penggunaan deker lutut ini, simak ulasannya di sini ya.
–
Artikel ditinjau oleh dr. Rifalisanto, Sp.KFR, FIPM (USG)
Daftar Isi
Fungsi Deker Lutut
Deker lutut memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan, antara lain:
1. Meminimalisir cedera
Lutut merupakan sendi terbesar pada tubuh, sehingga membuatnya rentan mengalami cedera. Bahkan aktivitas ringan seperti berjalan atau berkebun dapat menyebabkan peregangan pada otot lutut.
Oleh karena itu, penggunaan deker lutut sangat penting untuk membantu menyokong/ menopang lutut dan mencegah terjadinya cedera.
Cedera lutut sangat beragam, salah satunya yaitu terkilir atau terpelintir saat berolahraga. Hal ini dapat menyebabkan robekan ligamen atau meniskus pada lutut.
Dengan menggunakan deker lutut, gesekan yang muncul dapat diminimalisir sehingga cedera pun dapat terhindari.
2. Membantu proses rehabilitasi dan fungsional
Penggunaan deker lutut juga disarankan selama menjalani fase rehabilitasi setelah cedera atau pasca tindakan operasi.
Alat ini dapat membantu proses penyembuhan jaringan yang luka/cedera dan membantu mengontrol pergerakan sendi saat beraktivitas.
3. Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis
Deker lutut berfungsi untuk meringankan nyeri pada penderita arthritis, osteoarthritis, rheumatoid arhtritis, dan penyakit lainnya.
Penggunaannya dapat mengurangi tekanan pada area lutut yang terkena, sehingga membuat pergerakan lebih baik dan mengurangi kekakuan pada lutut.
Kondisi Apa Saja yang Membutuhkan Deker Lutut?
Menurut Prof.dr. Darto Satoto, SpAN (K), ada berbagai kondisi atau penyakit yang memerlukan penggunaan deker lutut, antara lain:
- Terkilir atau keseleo
- Rematik sendi lutut
- Osteoarthritis lutut
- Cedera ligamen
- Meniskus robek
- Nyeri lutut pasca operasi
- Pasca injeksi PRP
- Sedang menjalani terapi fisik (fisioterapi)
Sebelum menggunakan deker lutut, sangat penting untuk mengetahui terlebih dulu cedera atau penyakit apa yang dialami.
Konsultasi dengan dokter juga diperlukan agar penggunaannya lebih tepat berdasarkan kondisi kesehatan Anda.
Bagi yang memiliki keluhan nyeri lutut dan sendi, langsung saja berkonsultasi dengan dokter spesialis kami di Klinik Patella.
Dokter akan membantu memberikan diagnosis yang akurat serta penanganannya. Hubungi Assistance Center kami melalui telepon dengan klik di sini atau chat whatsapp di nomor 0811-8124-2022.
Jangan ragu untuk bertanya, karena kami selalu siap untuk membantu menjawab semua keluhan Anda. Yuk, konsultasi sekarang untuk hidup bebas nyeri dan aktivitas pun terasa lebih nyaman!
Baca juga: Penggunaan Penyangga Lutut, Jangan Asal Pilih
5 Tips Naik Turun Tangga untuk Penderita Nyeri Lutut
Referensi:
American Family Physician. Knee Bracing. What Works?. Diakses pada 18 Februari 2023
https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2000/0115/p423.html
The Physiotherapy and Rehabilitation Centers of Ontario. Benefits of Wearing a Knee Brace. Diakses pada 18 Februari 2023
Pertanyaan Seputar Mengenal Fungsi Deker Lutut
Deker lutut dirancang untuk membatasi gerakan berlebihan pada tendon dan sendi, membantu mencegah cedera lanjutan atau kerusakan pada lutut, terutama selama aktivitas fisik atau setelah cedera.
Deker lutut ideal digunakan saat melakukan aktivitas yang membutuhkan dukungan ekstra pada lutut, seperti saat berolahraga atau ketika Anda mengalami nyeri.
Penting untuk tidak terlalu bergantung pada deker karena bisa menyebabkan otot di sekitar lutut melemah jika digunakan secara berlebihan.
Penyangga lutut sangat berguna untuk mengurangi nyeri pada individu dengan kondisi seperti osteoartritis.
Mereka bekerja dengan memberikan dukungan, kompresi, dan kadang-kadang redistribusi beban pada lutut, yang dapat mengurangi beban dan memperbaiki stabilitas sendi.
Durasi pemulihan cedera lutut sangat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan cedera.
Cedera ringan mungkin membutuhkan beberapa minggu hingga dua bulan, sedangkan cedera yang lebih serius seperti robekan ligamen bisa membutuhkan pemulihan yang lebih intensif, dari enam bulan hingga satu tahun, terutama jika melibatkan operasi.
Memakai pelindung lutut penting untuk mencegah cedera saat beraktivitas atau bekerja di permukaan keras.
Pelindung ini berfungsi sebagai bantalan yang mengurangi dampak langsung pada lutut, membantu mencegah kondisi seperti bursitis dan mengurangi risiko inflamasi pada tendon patela.
Pelindung lutut juga menambah kenyamanan ketika berlutut atau beraktivitas dalam waktu yang lama.
