Rakitis merupakan kelainan pertumbuhan tulang pada anak akibat kekurangan vitamin D. Kondisi ini bisa menyebabkan tulang menjadi lunak, rapuh dan mudah patah.
Rakitis biasanya terjadi pada anak berusia 6 bulan hingga 3 tahun. Walaupun umumnya terjadi pada anak-anak, tapi tidak menutup kemungkinan orang dewasa juga akan mengalaminya. Rakitis pada dewasa disebut osteomalacia atau penyakit tulang lunak.
Daftar Isi
Gejala Rakitis
- Nyeri tulang belakang, tulang tungkai, dan panggul.
- Kelainan pada tulang, misalnya kaki bengkok, kaki X, kaki O, atau skoliosis.
- Tubuh yang pendek, akibat pertumbuhan yang terhambat.
- Mudah mengalami patah tulang
- Kelainan gigi
Penyebab
Penyebabnya ketika tubuh tidak cukup mendapatkan vitamin D atau tubuh tidak memproses vitamin D dengan normal. Tubuh memerlukan vitamin D untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfat dari makanan. Kekurangan vitamin D akan menyebabkan terganggunya penyerapan kalsium dan fosfat.
Kekurangan vitamin D bisa mengakibatkan beberapa masalah kesehatan, seperti:
- Cystic fibrosis
- Penyakit celiac
- Penyakit ginjal
- Radang usus
Pada kasus yang jarang terjadi, penyebab kelainan ini juga bisa karena faktor genetik atau yang disebut rakitis hipofosfatemia. Kondisi ini disebabkan oleh adanya gangguan ginjal dalam menyerap fosfat.
Faktor Risiko
Bayi yang terlahir dari ibu yang kekurangan vitamin D selama hamil lebih berisiko terserang rakitis. Selain itu, rakitis juga lebih berisiko terjadi pada anak-anak yang memiliki kondisi berikut:
- Berkulit gelap
- Terlahir prematur
- Tidak mendapatkan ASI eksklusif.
- Tinggal di daerah yang kurang sinar matahari.
- Terpapar obat-obatan, seperti obat antikejang dan antivirus.
Pengobatan
Pengobatan rakitis bertujuan untuk meningkatkan jumlah vitamin D dalam tubuh dan meringankan gejala. Kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini:
- Menjemur anak di bawah sinar matahari dengan rutin.
- Memberikan anak makanan kaya kalsium dan vitamin D, seperti ikan dan telur.
- Memberikan suplemen kalsium dan vitamin D, bila asupan dari makanan kurang.
- Suntik vitamin D setiap tahun, bila anak tidak bisa mengonsumsi suplemen, menderita penyakit hati, atau penyakit usus.
Kebutuhan vitamin D setiap anak dapat berbeda. Oleh sebab itu, pemberian suplemen harus sesuai dengan kebutuhan harian tiap dan tidak boleh melebihi batas.
Bila rakitis menyebabkan kelainan tulang, dokter akan menyarankan penggunaan alat penyangga sebagai penunjang pertumbuhan tulang. Jika kelainan tulang sudah parah, dokter akan melakukan operasi untuk memperbaiki tulang anak.
Komplikasi yang Mungkin Terjadi
Jika penanganan terlambat, rakitis dapat menyebabkan komplikasi, seperti:
- Kejang
- Gangguan pertumbuhan
- Kelainan gigi
- Nyeri tulang
- Kelainan tulang
- Osteoporosis
- Patah tulang tanpa sebab
- Kelainan lengkung tulang belakang
FAQ: Pertanyaan Seputar Rakitis
Rakitis adalah kondisi yang ditandai dengan melemahnya tulang pada anak-anak akibat kekurangan vitamin D. Kondisi ini dapat menyebabkan kelainan bentuk tulang, seperti kaki melengkung atau tulang dahi yang menonjol ke depan.
Penderita rakitis sering kali memiliki tulang yang lemah dan mudah bengkok, terutama di area tulang belakang dan tulang dada. Hal ini dapat menyebabkan skoliosis (kelengkungan tulang belakang) atau kifosis (tulang belakang melengkung ke depan). Selain itu, mereka juga mungkin mengalami nyeri otot dan kelemahan otot.
Rakitis disebabkan oleh kekurangan vitamin D atau gangguan dalam penyerapan vitamin D oleh tubuh. Kekurangan ini menghambat penyerapan kalsium dan fosfat dari makanan, sehingga tulang menjadi lunak, rapuh, dan rentan mengalami kelainan bentuk.
Rakitis dapat dicegah dengan memenuhi kebutuhan vitamin D dan kalsium harian. Beberapa langkah yang bisa dilakukan antara lain berjemur di bawah sinar matahari selama 10–15 menit setiap hari, menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit, serta mengonsumsi makanan kaya vitamin D seperti ikan dan telur.
