Artikel Terkait

radang sendi lutut - PATELLA
radang sendi lutut - PATELLA

Pentingnya Memahami 7 Gejala Radang Sendi Lutut

obat radang sendi di apotik
obat radang sendi di apotik

Obat Radang Sendi di Apotik: Solusi untuk Mengatasi Nyeri dan Inflamasi

radang sendi - PATELLA
radang sendi - PATELLA

Radang Sendi: Penyebab, Gejala, dan Cara Pengobatannya

radang sendi lutut apakah bisa sembuh
radang sendi lutut apakah bisa sembuh

Radang Sendi Lutut: Apakah Bisa Sembuh?

makanan untuk radang sendi - PATELLA
makanan untuk radang sendi - PATELLA

9 Makanan untuk Radang Sendi: Solusi Meredakan Nyeri

vitamin untuk radang sendi
vitamin untuk radang sendi

Vitamin untuk Radang Sendi: Ini Manfaatnya!

biaya suntik steroid untuk radang sendi - PATELLA
biaya suntik steroid untuk radang sendi - PATELLA

Mahalkah Biaya Suntik Steroid untuk Radang Sendi?

infused water untuk nyeri lutut
infused water untuk nyeri lutut

Mengenal Manfaat dan Bahan Infused Water untuk Nyeri Lutut

apakah radang sendi berbahaya - PATELLA
apakah radang sendi berbahaya - PATELLA

Apakah Radang Sendi Berbahaya? Cek Informasinya di Sini

pantangan radang sendi
pantangan radang sendi

​​Pantangan Radang Sendi: Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

nyeri lutut setelah olahraga
nyeri lutut setelah olahraga

Nyeri Lutut Setelah Olahraga: Penyebab dan Cara Mengatasinya!

vitamin osteoarthritis
vitamin osteoarthritis

Vitamin Osteoarthritis: Apa Saja Peran dan Manfaatnya?

Cari Artikel Lainnya

Mengenal Cedera ACL Pada Lutut: Gejala dan Penyebabnya

September 1, 2021

cedera-ACL-

Cedera ACL (anterior cruciate ligament), merupakan kondisi saat ligamen lutut anterior mengalami kerusakan atau robekan. Ligamen ini berfungsi sebagai penghubung tulang paha bagian bawah dengan tulang kering agar kestabilan lutut terjaga.

Kondisi ini biasanya terjadi akibat perubahan gerakan mendadak persendian pada lutut. Misalnya, berhenti jalan atau lari secara mendadak atau saat kaki atau lutut terbentur benda keras tiba-tiba. Biasanya diikuti dengan rasa nyeri dan pembengkakan.

Apa aja sih gejala Cedera ACL?

“POP” bunyi ini biasanya terdengar sebagai tanda bahwa ligamen mengalami kerobekan.  Tak hanya itu, ada beberapa gejala lainnya juga, seperti:

Lutut tidak stabil

Ketika terjadi cedera, sendi pada lutut akan menjadi tidak stabil. Kondisi ini berisiko menyebabkan tubuh kehilangan rentang gerak dan tersasa tidak stabil atau seimbang. Sendi pada lutut cenderung mengalami kerusakan.

Pembengkakan dan nyeri padalutut

Sendi yang mengalami kerobekan mengakibatkan terjadinya pembengkakan beberapa saat kemudian. Penyebabnya ini kemungkinan karena adanya perdarahan dalam lutut.

Selanjutnya, pembengkakan itu akan diikuti dengan rasa nyeri yang sangat parah sehingga tubuh tidak lagi bisa melanjutkan aktivitas. Rasa nyeri yang setiap orang berbeda-beda, bergantung pada tingkat keparahan kerusakan yang terjadi pada ligamen lutut.

Selain gejala yang telah disebutkan, kemungkinan ada gejala lainnya. Jika kamu khawatir, segera konsultasikan dengan dokter agar mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Baca Juga: Cedera Meniskus Gejala dan Penyebabnya

 Apa yang menyebabkan Cedera ACL?

Cedera ini seringnya terjadi saat sedang beraktivitas atau berolahraga dengan berintensitas tinggi. Penyebab umumnya adalah saat seseorang melakukan gerakan yang menimbulkan tekanan pada lutut.

Misalnya saja, saat seseorang berhenti bergerak secara tiba-tiba, saat berlari mengubah arah secara mendadak, melompat dan mendarat dengan posisi yang tidak tepat. Selain itu juga bisa karena terjatuh yang menyebabkan terjadinya peregangan sendi lutut dan cedera.

Seringnya, kondisi ini disertai dengan cedera lainnya, robeknya bagian lain dari ligamen lututu dan tulang rawan yang menyerap goncangan pada lutut.  Profesi yang sering mengalami kejadian ini adalah atlet pesebak bola, basket, ski atau olahraga lainnya yang

Apa saja faktor risiko yang bisa memicu kondisi ini?

1. Berjenis kelamin perempuan

2. Kegiatan olahraga tertentu

3. Tidak melakukan pemanasan dengan benar

4. Penggunaan sepatu yang tidak sesuai

5. Perlengkapan olahraga yang tidak memadai

6. Ligamen yang lemah

Untuk mendiagnosis cedera, dokter akan melakukan pemeriksaan pada lutut. Dokter juga kemungkinan akan merekomendasikan beberapa tes penunjang untuk mengetahui penyebab dan menentukan tingkat keparahan cedera.

 

 

 

 

Artikel Lainnya

osteoarthritis

Platelet-Rich Plasma, Terapi Pengobatan yang Efektif Mengatasi Osteoarthritis

nyeri bahu

Nyeri Bahu Tidak Bisa Diabaikan, Kenali Penyebabnya!

Pengobatan osteoartritis pengapuran lutut

Pengobatan Pengapuran Lutut atau OA Tanpa Operasi

lutut bunyi krek

Waspadai, Efek Samping Squat Jump Yang Berlebihan dan Tidak Tepat